7月11日の日曜日!!
インナーファクトカップのコース整備してきました😄当日のことを考えても相当な暑さになること間違いない😅
本間は神鍋高原のパノラマトレイルやったんやけど、調理師免許と被ってしまい、残念(´;ω;`)

朝起きて眠いけど、午後からの試験勉強…では無く走りに行きました!(*^^*)
あやこさん、ゆうさんと兄貴と合流してマーキングチェックとマーキング追加とゴミ拾い!
途中ハイカーのおっちゃんに、今回も頑張ってなーと言われて嬉しかった😆
大人の部は、ぼちぼち集客できたのでキッズの部がもうちょい欲しいところ!
安全に楽しくやります!IMG_7521
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帰宅して少しだけ勉強して、ヘロヘロやけど💦そのまま商工会議所へ!めっちゃ人居るし💦
大会議室みたなところで、着席。
緊張感あるね〜
余裕こいてたけど、さすがに過去問ドットコムで勉強してから、説明受けていざ!!
2時間あるけど、開始1時間経過したら、出てもええらしいから、速攻終わるんちゃうか〜
思ってて、スタート!
公衆衛生学!
あれ??分からん💦四択のマークシートやけど、2択まで余裕やけど、最後確信が無い問題が連発💦
魚の下ろし方、HACCP、タピオカの問題が2問💦
当てずっぽうで行きました(*^^*)
悔しいな〜
めっちゃ勉強したのにー
CA貯蔵法とパーム油の問題も勘で行きました🚗 ³₃何となくこれがええやろ!
一応おれの理論で(笑)
これが見事自己採点で正解👏⭕
60点で合格なんやけど、自信持って終わりたいやん。食品ロスが何トン?てやつも薄い記憶を引っ張り出して正解‼️
帰って気になりすぎて調べまくって、完全❎と◢◣もアウトにして80点!!
多分大丈夫でしょう。落ちてたら訴えてやる(笑)
やれやれ(´-ω-)で昼寝しようと思ったら、近所のお友達と晩御飯なんでその仕込み。
ゆあんの保育園友達のおうちにお呼ばれしてる、嫁とゆあんをGoogleで住所検索してお迎え💦
全然休憩なしで晩御飯。
10分だけ寝ようとしたら、ゆあんが絡んでくるねん💦
なんやかんや楽しく呑んで呑んだ(笑)
家でも呑んだ(笑)
ホッとしたんやろーなー
ゆあんとふうきとお風呂も入って良い休日になりました。
月曜日、雨予報で仕入れに仕込み💦頑張って終わらせて、けいふうクリニック(精神科)へ!
診察予約で、1時間以上待ち💦慣れたけど(笑)
運良く4番目!主治医の中島先生は、3番目。人気ありすぎやねーん🙂
1時から診察で、前の3人待つのに45分。人によって診察時間が、バラバラ。俺なんか大体5分。
長いやつは、30分以上。こんな診療科目精神科だけに違いない😅
経過良好!
エビリファイは、もう要らんですよー
と伝えて無くなる。
抗うつ薬のレクサプロは、もう1ヶ月様子みて20mm。
問題無ければ来月から減薬ですわ〜
体が治れば、おれは無敵ですねん(笑)
今はホンマに首と肩が神経痛なぐらいで、もうバッチリ👌ゆっくり様子みて練習内容も上げていく!
もう一度かつてのパフォーマンスが出来るまで上げたい。やればできる!後悔したくないね。色々。
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やれやれと昼ごはん。
ぶっかけ蕎麦に、コストコの刻み海苔と七味なめ茸と自家製そばつゆをかけて頂きマンボウです。

今日からマンボウ解除!?
だと思ってるでしょ?
実は、お酒20時半までの21時半閉店で、土日祝のお酒が販売可能に。
こんなんマンボウと変わらんやん😂

とか言いながら、楽でええやんと思ったら今日から1時閉店と1時間伸びました(笑)
来月から恐らく全面解除になり、2時閉店の通常営業になります。

体が追いついて来たからええもんやけど、体調崩さないように、やっていかんと💦

さあ、今からまだあるけどとりあえず更新なり〜
早くパソコンこーへんかなー😇

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ノートパソコン購入!!
3週間後の納品やけど、クーポン15000円引きと楽天ポイント14000ポイントで、大人気モデル(調べまくった結果これにした)を、お得にゲット(๑•̀ㅂ•́)و✧
ちゃんと使いこなせるように勉強するぜ〜
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超忙しかった金曜日!!

明けて疲れと肩の痛みが残るなか、朝からふうきの陸上クラブへインナーファクトカップの宣伝へ。
からの仕込み…
からの買い物…
からの金先生のとこへ…
からの出勤😅
眠い😴しんどいわー💦


さすがに明日が試験本番なんで、過去問ドットコムしながらお仕事です!

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明後日ついに本番!
パノラマトレイルではなく(笑)
調理師免許😄

過去問5年分は、90点ぐらい取れるようになったから大丈夫かな〜☺


とはいえ、苦手なヤツ出たら引っかかるから要注意やな。

本日もノーラン!
筋肉痛は、あとふくらはぎだけ!
しかし、今日は仕事が急に忙しい💦

肩も首も庇えないので、痛みが増強💦しゃーないけど🥲

明日治療に行きます😂
さあ、とりあえず今を乗り越えまーす!

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